自然形体療法は整体手技療法分野でトップレベルの施術法です。膝の痛み、オスグッド、股関節などに良い超整体。筋骨格系の様々な問題を短期間に回復する特別なノウハウが集約しています。

年齢・・・・・・・・・・３０代

性別・・・・・・・・・・女性

職業　・・・・・・・・・・　会社員

 

１ヶ月前に、階段でつまずいて足首の捻挫をした。
なかなか、完全に治らない。足の甲をまっすぐに伸ばすと痛い。
歩くときに、まだ少し痛い。
歩いて、方向を変えるときに痛い。
正座をしようと、深く座ると痛い。捻挫は、足首を曲げるときに、関節が少しずれることで痛みが出る。  

足首を曲げる角度を微妙に変えてなんどか捻挫の手法をやり、歩くときの痛み、
方向を変えるときの痛み、甲を伸ばした時の痛みは、なくなった。

次は、正座をするときの痛み。正座をするとき、足首の外側と内側両方に痛みが出る。
止める手の位置を微妙に変えながら、何度か手法を行う。
痛みは、やや減るものの、なかなか、完璧には痛みがとれない。

関節のずれによる痛みではないかもしれないと思い、別の手法をやってみる。
○骨と○骨をおさえ、正座してもらうと・・・

「あっ、痛くないですね。内側も、外側も。」
足首の靱帯が緩んでいたのでした。
さらしでまく。

歩くときの痛みと、正座の痛みはまずほとんど無い。

１ヶ月以上正座をきちんとしていないので、足の甲の筋肉が縮んでいて、すこしつっぱる感じはあるが、まあ、伸びるまでしかたないでしょう。

かなり、時間がたってしまった。
走ったり、いろいろな動きをやると、痛みがでるかもしれないが、
時間切れで、今日はこれで、終了。

２００９年　８月の症例です。

 

年齢・・・・・・・・・・高校1年

性別・・・・・・・・・・男子

部活　・・・・・・・・・・　サッカー部

 

一週間ほど前から、走ると足首が痛い。（右足の内側のくるぶしの下）
少し腫れている。

 

足をひねった覚えはない。痛みはあるが、激痛ではないので、練習に参加している。軽い捻挫？それとも疲労からの痛み？

まず、痛い部分の周辺の疲労をとって歩いてもらったが、変化なし。

次に捻挫の手法。まず仰臥位で。　歩いてもらうと、さっきより痛くない。
そこで、立位で捻挫の手法。

歩いてもらうと、痛くない！室内で小走りに走ってもらっても、痛くいない。外を走っても痛くない。ジャンプしても痛くない。走って方向転換しても痛くない。

痛みの原因は、歩く時に、少し関節がズレるためだった。

１回で、すぱっと痛みが消えると、気分がいいね。

２０１０年　１１月の症例です。