自然形体療法は整体手技療法分野でトップレベルの施術法です。膝の痛み、オスグッド、股関節などに良い超整体。筋骨格系の様々な問題を短期間に回復する特別なノウハウが集約しています。

年齢・・・・・・・・・・小学５年生

性別・・・・・・・・・・男子

サッカー

始め踵が痛いと言っていたが練習中捻挫をきっかけに脛内側が痛み始めて整形外科を受診脛の内側痛はシンスプリントと診断、踵の後方外側の痛みはシーバー病と診断を受け湿布と痛み止めを処方されテーピングしていたが１年経過しても改善には至らなく、お母さんがネットを検索し来院となる。

初回の来院時
（お母さんの言）この子は身体も硬く関節も外れやすいので良くなるんでしたら、その方もお願いしたいのですが。

私：先ずは脛と踵の痛みを取りその後ストレッチを伝えますのでお家で毎日サッカーの練習後、試合後にゆっくりとストレッチをしてください毎日続けると早く良くなるので○○君続けられるかな？(ハイ笑）

初回の施術は脹脛の癒着とアキレスけんの緊張を取っていく、脛の痛みは血流を促進するを手法を施す。
施術後、速足踏み膝の屈曲でも痛みが消失する。

ご本人：痛くなくなった（笑）

一週間後二回目の来院

練習中痛みが出たが帰宅後ストレッチをすると翌朝痛みが消失するとの事
毎日ストレッチを継続しながらの来院。

ご本人：来る前とは痛みは少なくなってる（笑）

三回目も前回の手法同様に施術。

四回目来院、試合、練習と重なり二週間の間隔が空く。

お母さん：痛い時に施術を見ていたのをやってあげたら「痛い」と言われ
上手く行きませんでした（笑）

私：触れるのも此の位力が入ってないんですよと（お母さんに）してあげる。

お母さん：エッ～こんなに優しいんですか？

私：強いと筋肉は攻撃されていると身構えて硬くなるので痛みが増しちゃう
特にシンスプリントはデリケートな症状で優しく優しくですネ（笑）

でも今日の施術で一応大丈夫でしょう、ストレッチをしても痛みがとれないとなったら来てください、お大事にしてください。

その一週間後新たに試合後左大腿部内側に痛み。

当院まで車で一時間半位掛る地域からの距離でで取り合えず
近くの整体院で超音波器検査で肉離れと伝えられ二週間の安静を
要するとテーピングをして帰宅。

その後二日間は足を引きずる様な歩きをしていたのでと、
当院に予約を入れて痛めた日から６日目の来院。

大腿筋裏内側に固い部分が有る、施術法を説明して検査から始める。

先ずは、全体の体幹の歪み、癒着、緊張を取り、大腿部の裏表の筋肉にＭＣＣ（マザーキャットクッション）ＭＣ（マザーキャット）と手法で表面より深部にある固く癒着した箇所を取って行き、筋肉の繊維間に溜まってる血溜に手法を施すと小さくなってゆく。

一度外に出て路上を２５m往復すると痛みが少し残ってるとの言。

内に戻り伏臥位で大腿筋へ再び手法を施し外へ出て走る。

まだ違和感があるとの事で、立位・座位にて大腿、腓腹筋に手法を施し更に外を走ると、２回目よりスピードと走る姿勢が良くなっている。

ご本人：軽く走れた痛み無いです。（何か足が伸びた感じする）と一言

私：練習すると別の箇所に痛みが出る事もあるがッストレッチをしても
痛みが取れないようでしたらまた来てください。

お母さん：２週間安静にと言われ今日スキー教室で出られない方は
教室で自習との事でジッとしているより無理行って今日来ました
お休みの所開けて頂き有り難う御座いました。

私：お大事に気を付けてお帰り下さい○○君ストレッチしてください。

年齢・・・・・・・・・・11才

性別・・・・・・・・・・女子

チアダンス

＜主訴＞
普段　チアダンスをしているが、1ヶ月ほど前から左膝が痛くなり、その後すぐに右も痛くなってきた。
病院で「オスグッドシュラッダー病」と診断された。
痛み止め薬を服用し　湿布を貼り２～３週間安静にしていたが、よくならずインターネットで当院を知り来院

＜状態＞
屈伸は痛くてできない。
階段の昇り降りは痛い。
歩行時痛い。

走ると痛い。
正座はできる。
膝の皿の下の圧痛と腫れあり。

全身の筋のこわばり
足の筋に張り強い
骨盤の歪み
背骨の捻じれ

＜施術＞
まず身体のバランスをとる。
次に全身の筋の張りをとっていく。
特に臀部～足の張りはパンパンになっていて股関節の可動域もかなり狭いので、筋繊維の癒着をしっかりとってから股関節や膝関節の修正をしていく。
膝の皿の下の腫れも和らげ、骨盤の調整をし本日の施術終了。

今後、大会が近いので、練習は続けながら施術していくことになった。

＜13日後の2回目＞
状態を聞くと・・・

昨日まで階段の昇りは楽だった。
屈伸は、深く曲げると痛い。

＜状態＞
腫れはまだある。
前回に比べてこわばりは少ないが、股関節周辺から足全体の筋繊維の癒着はまだ残っている。
股関節周辺の筋繊維の癒着は、かなりひどい！
話を聞くと・・・股関節の柔らかくする為、痛いのを我慢してストレッチしていたらしい。

ストレッチをすることは、いい。
でも、痛いのを我慢して無理に行うのは、かえって悪化させてしまう。

どんなストレッチをしていたのか実際やってもらった。
今の身体の状態では、負担が大きすぎるのでやめたほうがよいとアドバイスした。

＜施術＞
状態をみながら、足を中心に一通りの施術をし終了。

＜11日後の3回目＞
状態を聞くと・・・

大会前で練習量が多かったので、少し痛かったが大分回復してきたとのこと。
15分位走ったが、痛くなかった。

＜状態＞
全身の張り強い。
股関節周辺の筋繊維の癒着は前回より良い。

＜施術＞
今回も、症状の強い所を中心に筋疲労をとり、身体のバランスを整え終了！

＜11日後の4回目＞
状態を聞くと・・・
チアダンスの練習で、(1)スクワットのような体勢と(2)床に膝をつく時に左足だけ痛い。
1週間後と2週間後に大会があり、その時に(1)と(2)の動作は必ずやらなければいけないとのこと。

＜状態・施術＞
(1)の時に使う筋肉、(2)の膝の皿周辺の疲労や癒着をしっかりとり圧痛を和らげ、可動域を広げる施術を行った。

＜14日後の5回目の施術＞
状態を聞くと・・・
大会は、膝の痛みなく無事終わったとのこと。
今日は、右のおしりに筋肉痛ような痛みがあるとのこと。

＜状態・施術＞
全身の疲労をとり、右臀部の筋肉痛の痛みを和らげ本日の施術終了！

その後は、膝に痛みはないが今後もチアダンスを続けていくので　メンテナンスとして3～４週間に一度のペースで施術をうけている。

年齢・・・・・・・・・・１３歳　

性別・・・・・・・・・・男子

ラグビー

主訴・・・膝下の痛み（特に左膝）

　　・・・右足親指の痛み

病院での診断・・・両膝オスグッド

関西予防のことはネットで知っていて気にはなっていたようですが、今一歩予約に踏み切れなかったところ、ラグビー選抜チームのご父兄の方に関西予防医術研究所で息子さんの膝の痛みが解消したと聞き、迷いがなくなったそうです。

話しを聞くと痛みだしたのは約1年前。

整形外科では成長が止まるまで治らないと言われたそうです。

接骨院では電気やマッサージ、ウォーターベッド等をしていたが良くならなかった。

オスグッドと診断される子供の多くが身体の歪みが顕著にみられ筋肉が異常緊張して

いる場合が多いです。

さらに１年間も痛みを我慢してだましだましスポーツをしていたようなのでひどい状態。

ですが心配いりません。

自然形体療法は痛みの種類が細やかに分類されていて、それに対応する手法が確立されているからです。

痛みの原因がわかればおのずとアプローチのしかたがわかります。

全身の筋肉の緊張状態をとっていき歪みを整え膝の下の圧痛を取り右足親指は動かした時の痛みなので自然形体療法のある手法で消失。

続けて「自己療法」で歪みの整え方・筋肉の緊張の取り方・膝下の痛みの取り方をお教えしました。

まだ筋肉の硬さがあるのでマザーキャットのレンタルをしていただき１回目の施術終了。

その後１週間経ち来院。

両膝の痛みは無いそうで喜んでおられました。

ところが右足親指がたまに痛いとの事なので、２回目の施術を行い自己療法がきちんとできているかの確認をし、親指の痛みが出た時の痛みの取り方をお教えして終わりました。

まだまだ成長期です。

これからも自己療法を続けて歪みのない身体をキープして下さいね。

年齢・・・・・・・・・・12歳　

性別・・・・・・・・・・男子　

サッカー部

両膝オスグット。

昨年の夏から膝の痛みがではじめる。はじめは右膝。かばっていると左膝まで痛くなってきた。

12月に入ってからサッカーの練習を休む。

いろいろな病院へいき、治療を受けるが改善しない。

最終的に安静を選択して痛みがなくなるまで練習を休む。

昨年夏に比べたらだいぶマシになったので3月から練習再開。

1ヶ月経ち、痛みはひどくなっていないが良くもなっていない状態。

紹介を受けて来院に至る。

現在の症状。

（右膝オスグッド）走るときに痛い、踏み込むときに痛い、屈伸で曲げたときに痛い、膝が曲がりきらない、ボールを蹴るときに痛い。

（左膝オスグッド）走るときに痛い、ボールを蹴るときに痛い。

右膝オスグッドの方が症状は強く、左膝は屈曲も十分にできる状態。

どちらも圧痛がある。（押しての痛み）

まずは症状の軽い左膝からの施術。押しての痛みから取っていく。

最近の施術ではいろいろと試みて施術をおこなっている。

いかに早くとれるか、考えて実行しての繰り返し。

押しての痛みに関してはだいぶ早く取れるようになってきた。

これがなかなか取れないと次に進めないので時間もかかってしまっていた。

左膝の押しての痛みも数分で消失。目いっぱい押しても痛みはなくなった。

続けて膝の動作修正。

彼「すげー。痛くねー。」

初めて発した言葉だった。

後から話を聞くとお父さんが無理やり連れてきたのだそう。

いろいろな治療を受けたがなおらなかったので、本人はもう諦めていたので大した期待もしてなかったと言っていた。

それが痛みがすぐに取れたものだから、リアクションも大きくなるはずだ笑

続けて右膝の施術。

同じく押しての痛みから取っていくが、左膝の影響からかさっき検査したときよりも押しての痛みの範囲が狭く、ピンポイントで1点残っているくらい。

これも短時間で取れた。

右膝は膝裏の張りが強くでていたため、うつ伏せで施術を続ける。

ある線を超えるとスーッと張りが引いてくるのが触っていて感じられたので立って動いてもらう。

歩行、軽めのダッシュ、屈伸、ジャンプ。

彼「屈伸で一番深くまでくると痛い」

私「さっきまではここまで曲げられなかったね？」

彼「あ、いつのまにか曲がってるし」

左膝と変わりないくらいまで屈曲が可能になっていた。

最後のところでまだ剥離痛（組織が裂けている状態）がでてくるので、剥離をおさえる。

彼「おー、痛くない」

離しても痛みは戻らない。最後に外を走ってもらうことに。

ついでに持参してもらったサッカーボールを蹴ってもらう。

彼「全然大丈夫！！痛みでないっす」

これで両膝オスグッドの痛みが消失。

休んでいたので、組織もだいぶ回復していたのだろう。

また復帰してからもしっかりストレッチをかかさずおこなっていたのも疲労を最小限に抑えられた要因の1つ。

院内に戻ってセルフケア、ストレッチを伝えて終了した。

最近、サッカー少年の来院が多い。

わたしが学生時代、野球一筋だったのもあり、ほとんどサッカーとの接点がなかった。

地元でフットサルをしてもキーパー専任だったり。

昨年、全国高校選手権に出場した選手が来院したのをきっかけにサッカーを見るようになった。

スポーツが違えばからだの使い方も違う。疲労の仕方も変わってくるのだと勉強になる。

もっと視野を広げてスキルアップをしていきたい。

年齢・・・・・・・・・・11歳

性別・・・・・・・・・・女子

卓球クラブチーム所属

昨日更新した左右膝のオスグッド、卓球クラブチーム所属の小学生の経過報告です。

初回の施術で、両膝の痛み消失。カカト・アキレス腱の痛みも消失。

施術が終わり午後から練習に参加。

初めは痛みもなく行えていたが、フットワークの練習（左右にステップを踏んで連続してボールを打ち返す練習）をおこなっていると足首に痛みがでてきた。

翌日、翌々日の練習でもこの動作で痛みがでてくる。

前回の施術前に比べると痛みはだいぶ楽にはなった。

左右の膝は痛みは出てこないものの、まだ腫れが残っていたので、まず腫れを取っていく。

腫れているのは疲労し、老廃物が溜まり、剥離（裂けてしまっている状態）しているのが原因。

ある程度引いてきたので、しっかりセルフケアを続けていけば問題ないだろう。

ふくらはぎの張りも前回より簡単に取れた。

この部分の張りが取れれば足首の動きもよくなる。

動作修正してから動かしてもらう。

歩く、屈伸、両足ジャンプ、片足ジャンプ。

「痛くないです！！」

あとは左右フットワークでの痛み。

外にでてはじめは軽めのジョグ。それからダッシュ。

「大丈夫！！」

左右のフットワークもやってもらう。

数回動いたが痛みはでない。念の為、もうしばらく続けてもらう。

「痛みないです！！」

しばらく動いても痛みはでなかった。

今日も夕方から練習がある。しっかり準備運動、特にセルフケアをするように伝え終了した。

年齢・・・・・・・・・・11歳

性別・・・・・・・・・・女子

卓球クラブチーム所属

今年の1月から膝に痛みがでる。

病院でオスグッドと診断を受ける。オスグッド用のサポーターを装着。

クラブチームの練習は継続中。

1ヶ月先に1年で一番大きな大会がある。

ネットで検索し来院に至る。

現在の症状。

左右膝の痛み（オスグッド）。特に左膝オスグッドが痛い。

卓球をやっているとだんだんと痛みが強くなる。膝がガクガクする感じ。

ダッシュ、ジャンプ、横ステップのフットワークで痛みがでる。

ほかに足首の痛み、アキレス腱の痛み、ズキッとした痛み。ジャンプなどの動作で痛みがでる。

あとは腰痛。常にこっている感じがある。同じ姿勢が続くと痛い、授業中など。

まず検査から。

両手の長さが3センチほど違う。カラダはくの字に曲がった状態。

仰向けでの膝の曲げ伸ばしは問題なし。

まず歪みを修正。

全身ガチガチ。背中、腰、太もも裏。

特にふくらはぎ、アキレス腱の張り、癒着が強い。足首の可動も狭い。

まずはここの張りから取っていく。

しばらくするとアキレス腱、ふくらはぎの張りは取れて足首がやわらかくなってきた。

続けて太もも裏の張りも取る。

仰向けになり、膝を触診。

腫れが強い。熱も持っている。

この腫れがなかなかスッキリ取れない。

ある程度引いてきたので動作確認。歩行は問題ない。

ジャンプしてもらう。

彼女「痛いです。両膝とも痛い。」

特に痛みの強い左膝から施術。動きはじめると膝の腫れがまた強くでてきた。

腫れをとって動作修正。もう1度ジャンプ。

彼女「大丈夫です！」

連続してジャンプしてもらう。

彼女「痛くないです！」

右膝も同様に施術。

彼女「大丈夫」

もっと続けてもらう。

彼女「膝は痛くないけど、カカト・アキレス腱が痛いです」

立ったまま、カカト～アキレス腱の張りを取るとこれもすぐに解消できた。

仰向けで左腕の施術。左肘先から手先までがガチガチ。

話を聞くと練習後5分ほどのストレッチしかしていないそうだ。

それで全身ガチガチに張っているのか。

張りを取って最終確認。

ジャンプ、横ステップのフットワーク。

彼女「痛みないです！」

いい笑顔になった。

ストレッチと正座をするように伝え終了。

張りが取れたので、ダルさを感じるようになった。

疲労がでてきたのだ。

まだ膝の腫れが残っているので、なるべく休んだほうがいいのだが、大会も近いので休むに休めない。

セルフケアを伝える。

まだ大会まで1ヶ月ある。ここで無理をしないでしっかりなおして大会に挑んでもらいたい。

年齢・・・・・・・・・・10歳

性別・・・・・・・・・・男子

サッカー少年

右膝の痛み。歩行は問題なし。階段の上り下り、ダッシュ、ボールをける動作で右膝に痛みがでる。

去年の夏頃から痛みだし、冬から練習を休んでいる。

今月に入り、痛みも落ち着いてきたので練習に参加したところ、接触プレーで膝を打撲。痛みは元通りに。

紹介で来院に至る。

右膝は圧痛（押しての痛み）がある。

まずはこの押しての痛みを取るところから。

痛みを確認しながらの施術。はじめは触れただけで激痛。

しばらくすると激痛はなくなる。強く押すと痛いところまできたが、そこからがなかなかとれてこない。

姿勢を変えて施術をすすめる。

と、さっきまで苦戦していた押しての痛みがスッキリ取れた。

彼「全然痛くないよ～」

と動いてみせる。押しての痛みが取れると屈伸まで可能になった。

膝の動作を修正して動いてもらう。歩行、屈伸、両足ジャンプ、片足ジャンプ。

彼「大丈夫!!」

付き添いで来られていたお母様はまだ半信半疑。

お母様「ほんとに痛くないの？こうしたらどう？これは…あれは…」

言われたとおり動かしてみるが痛みはでない。

まだ膝の腫れが少し残ったので、数日間は無理をしないように伝え、セルフケアを教える。

（この間、お母様はいったん外出）

戻ってきていつのまにか正座をしている息子さんを見てまたびっくり。

これには言葉がでてこなかったようでした。

半年ほど痛みがあり、練習を休んでいたのに、もっと早く連れてくれば良かったと何度も話されていた。

またいままで練習後にストレッチをしたことがないそうだ。

しっかりケアをしてカラダを整えてから睡眠をとるようにしないと疲れは溜まってしまう。ストレッチの方法を伝える。

オスグッド、成長痛、膝痛で悩んでいる小中高生、アスリートの方、まずはご相談ください。

年齢・・・・・・・・・・10歳

性別・・・・・・・・・・男子

サッカー少年

今年の初めから右膝に痛みを感じる。

整形外科へ行き、オスグットと診断。しばらく運動を控えるようにと言われ、サッカーの練習を休む。

体育の授業くらいの運動量では痛みは起きないので続けていた。

半年経ってもサッカーなど長時間の激しい運動で痛みがでる。

いまは痛みを我慢して練習をしている。

友達の紹介で来院に至る。

現在、全力でのダッシュが痛い。階段の上りのときに痛い。

左足でのキック時、軸足を踏み込んだ瞬間に痛い。軽めのダッシュ、歩行痛は問題なし。

カラダの状態、歪みをチェックしていく。

立っている状態で右足（痛みのある足）が外側に開いている。

自分では真っ直ぐ立っているが、見た目でも右足だけ外側に開いている。

仰向けでも、うつ伏せでは足の捻れは出てこない。

まずは寝ている状態で大腿裏の張りを取り除く。特にお尻の下の付け根部分に強い張りがでている。

全体を整えて再度立ってもらいチェック。

まだ足の開きは残ったまま。この段階で階段の上りでの痛みは消失。

骨盤の修正で徐々にまっすぐになっていく。足の開きは大腿骨の捻れから来ていた。

彼「さっきまでの感覚と変わってきた」

立っているときの踏ん張っている感覚が変わってきたそうだ。

いままでは無理に力が入っていたが、いまは力を入れないでバランスが取れるようになったという。

繰り返しアプローチしていくと左右均等になったので動かしてもらう。

歩行、ジャンプ、片足ジャンプ。

彼「全然大丈夫」

外でダッシュ。はじめは軽めに、徐々に強く。

彼「足がちょー軽い!!」

ここまでは問題なし。サッカーボールを蹴る動作の確認がしたかったがボールがないので枕を代用。

枕を両足で蹴ってもらう。右足で蹴る動作、問題なし。右足を踏み込むときの痛みが少し残る。

これは最後まで取り除けなかった。まだ連動していないのも原因の1つなので、今日はここで終了。

セルフケア、ストレッチを伝える。

1週間後、2回目の来院。

少し痛みが戻っていたが、話を聞くと翌日、翌々日と痛みが全くなかったんで、フルで練習に復帰した。

3日後には2試合フル出場。翌日少し痛みが再発したそうだ。

カラダをチェックすると、いきなり全力で動きはじめた為の筋肉痛の一種の痛みだったので一安心。

施術後は痛みもだるさも消失。

先日、メールをいただき、2週間経っても痛みがでていないとのこと。

早期復帰ができてよかった。

年齢・・・・・・・・・・12歳

サッカー部

22年8月、両膝のオスグッドと診断。
23年春先に総本部施術院へ来院。師匠の施術を数回受け、改善。サッカーも通常通りできるようになる。
ここ最近、また痛みがでてきたため、DMを見て来院。

現在の症状。両膝オスグッド、踏み込んだときの膝の痛み、右膝内側の痛み、左膝前面の痛みがある。

まず、カラダ全体の歪みを修正。

それから大腿、下腿の張りを取り除き、膝関節のズレを修正。
少し時間がかかったが張りはほとんど取れ、歪みも無くなった。

動いてもらう、歩く、小走り、踏み込む。
「大丈夫、痛くない!」
「ただ、ここを押すと痛いです。」

膝の前側、オスグッド部分に押しての痛みがある。正座をしたときに膝の前側を押すと痛いとのこと。

正座自体問題なくできるので、正座の姿勢で押しての痛みをとる作業に。
施術をし、ほとんど痛みは解消された。10あったうちの1ほどが残った。
痛みが取りきれなかったのは、筋肉や靭帯・組織そのものが傷ついていることに原因がありそうだ。

カラダ全体の歪み、膝関節のズレ、大腿下腿の張りは解消されたので、この状態で動いていれば残っている痛みも解消されるだろう。

ストレッチ、セルフケアの方法を伝えて終了した。

すぐにサッカーの練習に復帰できそう!!と喜んで帰られた。

年齢・・・・・・・・・・12歳

性別・・・・・・・・・・男子

サッカー少年

12歳　男子　サッカー少年

平成23年6月頃から左膝に痛みがでる。
しばらく休み痛みが取れるが、大会が続き痛み再発。今度は右膝も痛む。両膝に痛み。大会が続き休めず、どんどん悪化している。
最近になり、左足首にもズキズキした痛みがでる。

総本部からの紹介で来院に至る。

現在の症状。
両膝オスグッド。曲げると痛い、体重をかけると痛い、歩行はＯＫ。
ほかに左足首痛。急に痛みだす。ズキズキした痛み。
膝を触診すると、膝の靭帯が腫れあがって裂けてしまっている状態だ。

初めに休んだ段階でしっかり原因がとりのぞかれていなかったため、動いているとまた痛みがでて、さらに動き続けて傷を深めていってしまう。

また練習後に入念なストレッチをおこなっていないのでさらに疲労の蓄積により悪化してしまう。
大腿から下腿までガチガチに張った状態。特にふくらはぎの張りが強い。

まず1つずつ張りをとっていき、膝蓋靭帯の修正を行う。
靭帯が裂けている部分を修正している間は曲げても動かしても痛みがない。
が離すとすぐに痛みがでる。
繰り返しおこなうが、しばらくすると痛みが戻ってくる。

この状態だと、膝の組織そのものが痛んでいるため、これ以上は回復しないと判断し終了。

2回目の来院。膝、足首ともに痛みがある。
施術すると前回より痛みが取れるのが早くなった。
寝ている状態での痛みがなくなったので、外を軽く走ってもらうことに。
しばらく走ると少し痛みがでた。膝関節のズレを修正。
これで7割くらいまでのダッシュが可能に。
時間も経過していたので今回はこれで終了。

3回目の来院。2回目の後に試合があった。（県大会？決勝戦ということもあり、テレビ中継もされたそう）

痛みがない状態で試合にはいれた。だが試合中にスライディングをし、膝をうってからまた痛みがでる。
その後、学校行事のマラソン大会、遊びでサッカーをする程度に。
この日も外で走って確認しながらの施術。
1回目の終了時と同じく、痛みはとれるがしばらくすると痛みが出るの繰り返そだったが、なんとか痛みが取りきれた。

痛みを我慢していたため、靭帯そのものを痛めていたので回復まで少し時間がかかっている。
靭帯も大分回復してきているので、後一歩の所だ。