腰痛

腰痛から背中、肩、首、頭まで重い

掲載日:2016年02月08日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・40代

性別・・・・・・・・・・男性

 

症状Condition

腰の奥の痛みから、だんだんと上の方まで固まって重いです。

 

施術内容と結果Operation and a result

去年の12月中旬に来院された時は、まだ痛みが少し残っている状態で帰られました。
今年の2月始めに来院され、前回見逃していた箇所をしっかりと施術しました。

最後に、座位の姿勢で、骨盤修正と、背中の癒着をしっかり取っていきました。
体を捻った状態での痛みも無くなりました。

立ってもらい軽く動いてどうですか?と聞くと、

「楽になりました」

嬉しい瞬間です。

 

 

施術者Operator

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金谷自然形体研究所
住所:静岡県島田市金谷猪土居3640-4
電話番号(0547)46-1769
施術者名 植田 悦子

 

坐骨神経痛

掲載日:2015年11月11日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・84歳

性別・・・・・・・・・・女性

 

症状Condition

坐骨神経痛  

・大阪市 84歳 女性
・来院者のご紹介で来院

自宅近くの接骨院通院していたが・・・
娘さんいつまでも健康なお母さんでいて欲しいと思い
大阪市内まで迎えに行き愛自然形体院へ来院。

・病院診断結果
坐骨神経痛

・主訴
楽しみながら畑をしていたが1年半前より左臀部~足先まで重く両足のしびれあり。
歩行時に左臀部より足先(足底)までの重く・痛みあり。

・状態
立位で左側全体が固く緊張状態。
肩甲骨周辺緊張(強)
胸椎~上部にかけて猫背気味
左腰椎~臀部まで緊張(強)

・施術
左側の上半身膨隆が目立ち座位にてMC・MCCで緊張+疲労を取る。
全身の歪み整える。
この時点で付き添いで来て施術を見ていた娘さん
『お母さんの身体が初めより姿勢が良くなってきたよ』と
お母様に声をかけて驚かれていました。
腰背部+臀部+両下肢+骨盤施術。
施術後、確認のため歩行していただきました。
立位・歩行の臀部~足先(足底)までしびれ・痛みゼロ。消失!!
笑顔で何度も何度もありがとうございましたとおっしゃって帰宅されました。

 

施術者Operator

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愛自然形体院 膝専門
大阪府泉南郡熊取町小谷南3丁目3-10
090-1442-1502
藤木美和

 

歩行時左臀部が痛い

掲載日:2015年11月10日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・49歳

性別・・・・・・・・・・女性

学童保育指導員

 

症状Condition

主訴

・歩行時左臀部が痛い

仕事で長時間立っていた。1年に1回はこの仕事がある。
左の臀部に違和感があった。次の日仕事ですごく動いた。

以前は右臀部に違和感が出ることはあったが左臀部に出るのは初めてである。
日数が立つごとに痛みになってきた。

2日ほど前から歩くと左臀部が痛い。長時間歩くと痛みが出る。

この方は歪みが酷月に1~2回定期的に施術に来ている。
自然形体療法独自の道具のMC、MCCを使用して施術していく。

施術後歩いてもらうとご本人曰く「腰が伸びたみたいスッとしています!!
今は左のふくらはぎが痛いです。」
私「左のお尻の痛みはどうですか?」女性「左のお尻は全く痛くないです!!」

ふくらはぎに自然形体独自の施術をしてもう一度歩いてもらう。
女性「あっ、もう少しあります。さっきより楽になりました。」
あと少し施術をして歩いてもらう。女性「わあ、痛くないです。」
喜んで帰っていかれました。
家でも出来るようにセルフケアを教えて終わりました。

この方は歪みが酷いので疲れを溜めないように自己療法をだいたい毎日
しておられます。なので回復するのが早いのです。

自己療法を知っているのと知らないのとでは大きな差があります。
痛みのある時だけ自己療法をでするのではなくて日々の継続が元気に
毎日を過ごせる秘訣です!!

 

 

施術者Operator

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関西予防医術研究所

京都府京都市南区西九条蔵王町53
ケンジントンハウス406号     電話075-661-1662

滋賀県長浜市小室町555      電話0749-53-4321

中村美由紀

 

腰痛、突然腰が痛くなった、バトミントン部

掲載日:2015年11月02日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・16歳

性別・・・・・・・・・・女子

バドミントン部

 

症状Condition

昨年8月上旬、バドミントンの練習後、急に腰が痛くなる。

立っているとだんだんと腰に痛みが出る、座っていても痛くなる、とにかくじっとしている姿勢が続くと痛い。

逆に動いているうちはたまに痛みが出る程度であまり気にならないので、バドミントンの練習は続けている。

授業中は問題ないが、家で勉強しているときはすぐに痛くなる。

1ヶ月ほど経っても痛みが引かず、店頭のDMを見て来院に至る。

施術開始。

動きの中での痛みはない。

じっとしているとだんだんと腰の下部に幅広く痛みが出てくる。

話を聞いている段階で、椎間板の潰れが疑わしいと思う。

まず座った状態で、歪みをチェックしていく。

腰の付け根がガクッとした歪みがあり、その影響で背骨全体がS字に歪んでいる状態。

座った状態で細かい張りを取り除きながら、歪みを修正。

うつ伏せ、仰向けと施術を進める。

寝る、起きる動作、寝返り動作でも痛みはない。

椎間板へアプローチしていくも、あまり変化が見られない。(というより、椎間板は問題がなさそう…)

ここで、椎間板の原因を排除して、違う視点で考えていく。

腰椎のねじれがまだ残っている。骨盤のねじれも強くでている。

腰椎のねじれ自体は改善してきたが、骨盤がどうも変化がみられない。

もう少し視野を広く施術を進めると、ある姿勢になったときに、ひどく太もも外側~裏側にかけて筋張った張りがあらわれる事に気づく。

これを取りきらないと骨盤の歪みも取れそうにないので、ここから取り除いていく。

だいぶ太ももがやわらかくなったので、再度骨盤を修正。

さっきよりスムーズに骨盤が左右対称に合ってきた。

痛みの確認を兼ねて座った状態で、全体を調整。

座っている状態、また立っている状態で続けるが痛みは出ず。

腰椎、骨盤ともに、ねじれも大分解消されたので問題ないだろうと思う。

セルフケアを伝えて終了。

運動部という事もあり、症状を聞いた段階で、椎間板と決めうってしまった部分があり、結果遠回りして時間がかかってしまった。

施術をするにあたって、先入観を持たず、まず白紙に戻す事を再確認した症例だった。反省。

 

 

 

施術者Operator

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なかむら自然形体院
住所:東京都板橋区蓮根3-2-14城戸ビル1A
問合せ先:03-5939-8675

 

坐骨神経痛 80代女性

掲載日:2015年09月06日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・89歳

性別・・・・・・・・・・女性

医師

 

症状Condition

7月末に朝起きた時に左大腿部、臀部に違和感を感じる。

その日時間がたつにつれだんだんとシビレがひどくなる。

整形外科で坐骨神経痛と診断され一週間入院。

その後、以前お孫さんのお友達がオスグットが当院で良くなった事を聞いて来院。

歩行器を使いお嬢様の付き添いにてタクシーで到着。

痛みが強く、自力歩行ができないだけでなく、
仰向けにも寝られない、寝返りも打てない状態。

そして施術、まずは座位にてマザーキャットで背骨の歪み、
椎の回旋変位を直し背部の筋肉の圧痛を取り除く。

この時点で立ってもらう。。

短い時間なら多少の違和感が残るが自力での歩行が可能となる。
次は寝てもらい寝返りをうっても、仰向けに寝ても痛みが出ないまで痛みを消失。

本日は歩行器なしで歩ける状態までに仕上げ、痛みのでない寝方をアドバスして施術終了。

【院長談】
ちなみに現在3回の施術を受けて長い時間の歩行はつらいが、
家の中で自分のことは自分でできるようになりましたとのことです。
あきらめないでください!
ご高齢であっても痛みや症状の消失、改善は可能です。

 

 

 

施術者Operator

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自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
春日久孝

 

背中から腰にかけての痛み

掲載日:2015年04月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・17歳

性別・・・・・・・・・・男子

テニス

 

症状Condition

<主訴>

左側の背中から腰にかけての痛み、右手首の痛み

<状態>
テニスをやっている。
ここ1年で腰と背中を3回痛めた。
前屈すると痛いし、からだをひねっても痛い。
話しを聞いてみると来月試合があるらしい。

実はこの彼、前回のブログで掲載したテニス部高校生男子(疲労骨折) からの紹介です。

『先生、僕のダブルスのパートナーを治してあげて下さい!』と電話があり、急きょ来院されました。

・・・ダブルスの試合なので自分だけ治ってもいい結果が出ないから、かな?

<状態>
全身疲労し、筋肉はパンパン、身体はゆがんでいる。
まず、ゆがみをとりさり、マザーキャットとMCCでポンポンして癒着を解消する。
手首も痛いというので腕を施術していると何やら不思議そうな顔つきでじーっと施術をみている。
さくっと手首の痛みをとりさり、動かしてもらう。

男子「おーっっ、痛くない!」

施術終了後に、今度は腰の痛みを確認。
前屈や腰をねじったり、痛かった動作をしてもらう。

「痛くないです!」

本日の施術は終了。

受付で会計している時に、感激していたようなので、感想をいただきました。

kansou20150411

①来院される前は、どんな症状でお悩みでしたか?

この痛みと手首の痛みでテニスが出来なくなってしまっていた。

②施術を受けてから、カラダはどう変化されましたか?
来院して良かったなと思ったのはどんなときですか?

痛みがとれた。びっくりした。

③この施術法の良さは何だと思いますか?
(技術的な事、雰囲気等、感じた事なら何でもOKです)

あっぱくとかされないから痛みがともなわないのに痛みがとれる。

④同じように痛み・諸症状でお悩みの方へアドバイス、励ましのお言葉をお願い致します。

ここに来たら解決します!!

 

 

 

施術者Operator

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自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
春日久孝

 

ぎっくり腰 50代男性

掲載日:2015年04月21日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・59歳

性別・・・・・・・・・・男性

 

症状Condition

<主訴>

右腰の張り、背骨がねじれて、右膝も痛い。
3日前の朝起きると腰に痛みがはしって、だんだんと痛みが増した。
以前からギックリ腰をおこしたりするとの事。
知り合いの紹介で来院。

<状態>
検査すると背骨が腰のあたりで右に大きくねじれて曲がっている。
左右の足の長さも異なる。
特に右の腰の筋肉がガチガチに固まっている。

<施術>
まずは背骨と骨盤の歪みをとりさり、左右の足の長さをそろえる。
その後、MCCを使用して筋肉の緊張を時間をかけて入念にとりさる。
仕上げは椎間板に柔軟性をもたせる。
これで施術は終了。

私「はい!立ってから腰をゆっくり回したり、前屈後屈をしてみてください」

男性 おそるおそる腰を回したり前屈をする。

「あー痛くない!なんで?なんで?」という事で、ついでに右膝の痛みと鼻づまりもとりさる。

私「これで様子をみていただき、痛くなければでこれで終わりです」と声をかけ施術終了。

ぎっくり腰はお近くの自然形体院にご相談ください。

 

 

 

施術者Operator

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03-3955-7577
春日久孝

 

左腰から臀部の痛みと痺れ

掲載日:2015年03月18日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・30代 

性別・・・・・・・・・・女性 

会社員

 

症状Condition

昨年、肩こり、首こり、腰痛、等々の症状で来院。

2週間に1回のペースで3回の施術を行う。

中学生の頃からの慢性的な肩凝り、腰痛解消。

骨盤の歪みがとにかくひどかったが、それもほぼ問題ないまでに。

それから1ヶ月に1回ほどメンテナンスを兼ねての来院。

今回は半年ぶりの来院。

昨年末から左腰~臀部まで痛みを感じる。ここ数日は痺れも伴ってきた。

じっとしててもビリビリと痺れる感じがする、寝ていても状態によっては痺れを感じる。

腰、臀部の深部に痛みを感じる。

右肩~首にかけて重く違和感がある。

こめかみ辺りの偏頭痛も最近スッキリとしない。

 

施術内容と結果Operation and a result

施術開始。

脊柱、骨盤ともに歪みはそれほどひどくない、部分的にがくっとした歪みがあり、左背面全体的に凝っている状態。

まずは歪みの部分から修正。

片側に出ている症状なので、歪みの修正と合わせて椎間板へアプローチをかける。

「いまはどうですか?」

「まだ痛い」

歪みを取り除いていってもあまり変化は出ない。

続けて気になるのが腰~臀部の深いところの緊張。

直接触れられない場所なので、間接的にアプローチかけ、緊張を取り除いていく。

「軽くなりました!」

深い部分の緊張層が取れてくると、ビリビリした痺れも無くなってきた。

寝ている状態では問題ないので、最後に立って確認することに。

続けて上半身へ。

首を左に倒すと痛いという事で、関連する歪みと張りを修正。

「倒すのは大丈夫!まだ右首のすじが張ってる」

寝ている状態では取りきれず、座位で行う。

「今は張ってるのも無くなりました」

再度、腰~臀部へ戻る。

まだ捻ったり立って動くとビリビリ感が残っている。

座位で細かい歪み、深部の緊張を取り除く。

「これなら大丈夫!!」

立って動いてもらうが問題なし。

最後に骨盤を修正。

日常のセルフケアを伝えて終了。

仕事柄、カラダの使い方の癖やバランスが崩れやすくなる。

日頃からストレッチ、セルフケアを続けていってもらいたい。

 

施術者Operator

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なかむら自然形体院
中村 涼

 

腰の痛み、両ひざの痛み(野球少年)3

掲載日:2015年03月18日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・10歳 

性別・・・・・・・・・・男子 

野球少年

 

症状Condition

3週間後、6回目の来院。

週末、練習と試合が続き、少しハードめに動いた。

すると日曜の試合後から痛みが出て、2日経っても全く変化が見られず、
今週末も試合が続くため来院に至る。

バッティング、捕球動作が痛く、歩く・走るは問題なし。

カラダをねじる、反らす動作は問題なし、曲げると少し痛い。

 

 

施術内容と結果Operation and a result

施術開始。

カラダ全体のバランス、歪みを見ていくが気になっていた骨盤の歪みがほとんど気にならない。

来院当初は、骨盤の歪みがひどく、修正してもずれてきてしまうの繰り返しだった。

細かい歪みを取り除いて、気になる張りを修正。

動きの中での個々のズレを取り除き、バランスを整える。

立ってもらって、カラダを動かしてもらうが問題なし。

実際に外に出て、ダッシュ、バットスイング、捕球動作の確認をする。

「大丈夫、痛くない!」

しばらく動き続けてもらうが、問題なし。

後は練習や試合が続いたときにどうか。また様子を見てもらう事になるが、今回でほぼ問題ないだろうと感じていた。

後日、連絡をいただき、土曜の練習、日曜の試合とフルに動いたがその後も全く問題なかったそうだ。

まだ毎週末、試合が続くようだがようやくゴールが見えた。

 

 

施術者Operator

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なかむら自然形体院
中村 涼

 

腰の痛み、両ひざの痛み(野球少年)2

掲載日:2015年03月18日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・10歳

性別・・・・・・・・・・男子 

野球少年

 

症状Condition

前回施術から2週間ほど経っての来院。

毎週末試合があったが、運動後の痛みも減り順調に回復していっていた。

数日前、放課後の自主練習にて、ゴロの捕球動作の練習を行い、再度腰に痛みが出る。

当院が休みだった事もあり、他の自然形体の先生の施術を2日続けて受けるが完治とまではいかず。

右足を着いたときに右腰が痛い、痛くて走れない。

仰向けから起き上がるとき、寝返りのときに痛い、左にねじると痛い。

状態を確認すると、やはり骨盤の歪みとの関連が強そうだ。

 

 

施術内容と結果Operation and a result

まず腰部に関連する張りを取り除く。

思った通り、腰部の関連は少なそうだ。痛みの変化なし。

続けて、腰椎のねじれ、骨盤のねじれを修正。

「いまは寝返りはどう?」

「大丈夫」

これで寝返り、起き上がるときの痛みは消失。

寝ている状態での痛みはなくなったので、座った状態、立った状態での痛みを確認していく。

「左にねじると痛いです」

骨盤の歪みにあわせて、大腿骨のねじれを修正していく。

「左は大丈夫、今度は右が痛いです」

修正を続けると、左、右と痛みを感じる場所がどんどん変化していく。

時間がかかったが、ねじっての痛みは取れた。

今度はバットスイングでの動作確認。

「痛くない」

続けて、捕球の動作確認。

「痛い」

何度か繰り返していくと痛みが出る。

動作確認していくと、カラダの使い方で無理がかかっている様子。

思い返すと、腰の痛みが出るときはいつも捕球練習をした後だった…

動きに関連づけて施術を行うと、痛みの出る間隔が伸びていく。

あわせて、捕球動作での問題の動作を指摘して動いてもらうことでしばらく動いても問題なくなった。

まだ完全ではないが、痛みは取れた。

1週間後、4回目の来院。

現在、日常生活での痛みはなし。歩行、ダッシュも問題なし。

体育の授業も出ている(キャッチバレー)

バットスイングをしていると、50回ほど繰り返すと痛くなる。休むと痛みは取れる。

今朝、捕球練習の動作を行うと早い段階で痛みが出たので、チーム練習は休む。

明日は試合が控えている。

今回も骨盤の歪みに対してアプローチしていく。

前回よりもカラダの反応も良い。腰部の張り、ねじれも解消。

寝ている状態の動作確認を終え、実際外に出てバットスイング、捕球動作の痛みを確認。

「痛くないです」

はじめにバットスイングから。しばらく振り続けてもらうが問題なし。

続けて捕球動作の動き。

「大丈夫」

これもしばらく動いてもらうが、痛みは出ない。

「すごいな。こんなに動けたのは2週間ぶりくらいだろ」

見ていたお父様も驚いていた。

動きも軽快。骨盤を微調整して終了。

2週間後、5回目。

前回以降、状態は上向き。だが、まだ動いていると痛みが出る。

試合(1試合)、練習(半日)ほどで痛みが出てくる。

痛みが出たら休むと、2日ほどで完全に取れる。

骨盤の歪みに加えて、二次的な疲労を取り除く。

今回は、施術後の状態が今までの中でもっとも良くなった、後一歩だ。

 

 

施術者Operator

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なかむら自然形体院
中村 涼