かかとの痛み

踵(アキレス腱下部)の痛み

掲載日:2013年01月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・中学1年

性別・・・・・・・・・・女子

部活 ・・・・・・・・・・ バスケット部

 

症状Condition

昨年、12月の中頃から、踵(アキレス腱の1番下のあたり)が痛い。
歩いても痛い。軽く走っても痛い。全力出したら、激痛。
軽く押しても痛い。アキレス腱を軽く伸ばそうとしても痛い。昨年7月にもアキレス腱が痛くなったが、1週間練習を休んだら治った。
今回も練習を休んでいるが、1週間以上たっても、ぜんぜん良くならない。
病院では、痛み止めと湿布だけなので、速く回復させたい、と来院。  

施術内容と結果Operation and a result

アキレス腱の痛みは、ふくらはぎの疲労により起こる。

まず、ふくらはぎの疲労を取り、アキレス腱の施術をする。

最初は、ちょっとさわっても痛かったが、だんだんさわっての痛みは軽減していく。

2回の施術で、軽く走っても痛くないところまで回復。

その後、練習試合に出て、悪化。

3回目の終了後、2回目の終了後よりは、良くない。

やはり練習はまだ無理。

4回目は、軽く走っても痛くないところまで回復。
軽くアキレス腱を伸ばして痛く無い。
さわっての痛みは無い。

10回の施術で、
しゃがんでアキレス腱をぐっと伸ばしても痛く無い。
つま先で走っても痛くない
大きくジャンプして着地しても痛くない
縄跳びのように、ぴょんぴょんジャンプしても痛くない

だいぶ良くなった。
少しずつ、バスケットの練習に復帰できそう。
ただし、いきなり元通りの練習はできない。

痛みが出ないか確かめながら、少しずつ運動量を増やすことが大事。

2012年 1月の症例です。

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子