捻挫

右足首の捻挫

掲載日:2013年04月02日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・中学1年

性別・・・・・・・・・・女子

部活 ・・・・・・・・・・ テニス部

 

症状Condition

一昨日、テニスの練習中、右足首を捻挫。 歩いても走っても階段の上り下りでも痛い。主に足首の前側が痛い。

 

施術内容と結果Operation and a result

施術中、どんどん痛みが減り、
いろいろやり、結果、歩いても走ってもテニスの動作でも痛みは完全に無くなった。
いや~~、良かった良かった。
45分ぐらい過ぎたところで、右足が地面から離れる寸前での痛みがなかなか取れなかったので、1回で完璧は無理か、と思ったが・・・・
歩いていて、外くるぶし周辺から上の方、膝の近くまでがつっぱるとの訴えがあり、そのつっぱりを取って歩いてもらったら・・・・・

お~、さっきの痛みはきれいに無くなった!!!そのつっぱりと捻挫の痛みに何らかの関係があったのでしょう。
やったね!1回で、捻挫の痛みがきれいに解消!
良かった、良かった!!

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子

 

思い切り走れない 足首の捻挫

掲載日:2013年04月02日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・中学2年

性別・・・・・・・・・・男子

部活 ・・・・・・・・・・ 陸上部(1500メートル)

 

症状Condition

20日前に、左足首を捻挫。

まだ痛みがあり、思いっ切り走る事が出来ない。

大会のために、練習に力を入れたいのに、出来ない。

 

施術内容と結果Operation and a result

恐らく、動作転位の痛みでしょう。

特定の動きの時に、関節がズレるための痛み。

周辺の筋肉の疲労を取ってから、まず、仰臥位で足首の関節の動作時のズレを治す。

立位で確かめてもらうと、まだ痛い。

次に立位で、痛い動作での足首の関節のズレを治す。

室内で痛くなる動作をやってもらうと、

「痛くないです」

外で走ってもらう。

軽く走って、「痛く無い」

徐々にスピードをあげて、「痛く無い」

「1500㍍走っても、大丈夫そう?」

「大丈夫です」

お母さん曰く、

「走りっぷりが違う」

「もう練習を再開しても、大丈夫ですかね?」

「大丈夫ですよ!」

遠くから来たかいがありましたね。

ひとりの少年の、陸上にかけた青春の思いを

後押しすることが出来た。

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子

 

足首の捻挫

掲載日:2013年04月02日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・中学3年

性別・・・・・・・・・・女子

部活 ・・・・・・・・・・ バスケットボール部

 

症状Condition

7月7日(土)試合中に左足首を捻挫。

7月8日(日)

痛々しく、厳重に湿布の上に包帯をして、来院。

 

施術内容と結果Operation and a result

1回目の施術 足首の腫れは大分引いた。

おそるおそる歩いてきたが、普通にじゃんじゃん歩けるようになった。

7月9日(月)

歩いて、ドリブルの練習など。

7月11日(水)

普段通りの練習を開始。

真っ直ぐ走る時の痛みは無いが、バスケットボールの色々な動きで、痛みがある。

夜、2回目の施術。 大会が近いので、特別に夜時間外だが施術。

ジャンプして飛び上がる時の痛み。

方向を変える時の痛み。

脚を開いた状態から、内側にずず~っと引きずるようにしたときの痛み。

傷めた方の足を軸にして、くるっと回転する時の痛み。

 

それぞれ、ゆっくり動作してもらい、足首がどう動く時に痛いのか

見極め、一つ一つ動作法で施術。

 

ほぼ、痛みは取れた。う~~ん、95%ぐらいか。

ほんの少しの痛みなので、十分試合には出場出来る。

 

週末にバスケットの県大会だそうだ。

頑張れ!

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子

 

ちびっこマラソン大会

掲載日:2013年01月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・小学4年

性別・・・・・・・・・・女子

スポーツ ・・・・・・・・ 陸上

 

症状Condition

「あした、ちびっこマラソン大会なんです。」
捻挫で来院の4年生の女の子。毎年そのマラソン大会に出ているので、今年も出たいのだが、捻挫で走られない状態。

 

施術内容と結果Operation and a result

1回の施術で、痛みは無くなった。

さて、マラソン大会は、どうだったでしょう?

その次の来院時。
「マラソン大会はどうだった?捻挫は痛くなかった?」
「走り終わったら痛かった。」
「でも、走れたのね。よかったね。」

お母さん曰わく、
「優勝しました!」
「すごい!おめでとう!」

「スタートでこけてしまって、膝のすり傷がひどかったんです。それが痛くて、まだ、傷が完全に治っていません。」
「じゃあ、捻挫が痛かったんじゃなくて、すり傷がいたかったの?」
「そう。」

捻挫の痛みは、完全になかったそうだ。

昨年も一昨年も優勝していて、今年も出場したかったのに、捻挫で走られない状態。

それが、見事に前日の1回の施術で痛みは無くなったのでした。

3年連続の優勝!おめでとう!

「ホームページやブログを見て来てみたけど、本当に1回で治って、すごいですね。」

「ひどくない捻挫なら、ほとんど1回で治りますよ。」

仕事を休んで遠路連れてきたお母さんもあっぱれでした。

自然形体療法は、身体の歪みを調整し全身の筋肉の緊張をとるので、

全身の疲労回復ができます。全く無痛。大きなベッドで、ゆったりと気持ちの良い施術です。

2009年 9月の症例です。

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子

 

何年も前の捻挫が痛み始めた

掲載日:2013年01月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・40代

性別・・・・・・・・・・女性

職業 ・・・・・・・・・・ 会社員(製造業)

 

症状Condition

これまで検査の仕事で立ちっ放しだったが、歩く事が多い仕事に変わった。そうしたら、何年も前に捻挫したところが痛み始めた。

捻挫の原因は、関節のずれ。筋肉や靱帯の損傷は治っても、関節のずれは治らないで捻挫後何十年も痛みが続くことがある。
彼女も捻挫がしっかり治っていなかったのだろう。

 

施術内容と結果Operation and a result

関節のズレを治す手法のあと歩いてもらったら、無言でしばらく歩いている。

「痛みはどうですか?」
「あっ?痛くないです。」

帰り際、玄関で靴をはいた時も「痛くな~~~~い!」

首、肩、頭もすっきり! 足首の痛みも解消! 良かった良かった!

激痛じゃないけれど、足首が痛い! という方はいらっしゃませんか?捻挫の後遺症かもしれませんよ。
自然体健康法(自然形体療法)の施術を受けてみることをお勧めします。

2010年 12月の症例です。

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子

 

足首が痛い

掲載日:2013年01月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・中学生

性別・・・・・・・・・・男子

部活 ・・・・・・・・・・ バスケットボール

 

症状Condition

オスグッドで来院している。一週間前、ジャンプして着地したときから右足首(外くるぶしの下)が痛い。歩いても痛い。

 

施術内容と結果Operation and a result

軽い捻挫みたいな感じ。動かした時にほんの少し関節がズレるために起こる。

立位(立った状態)で、2回、捻挫の手法をやったら、歩いた時の痛みも、軽く走っても痛みは無くなった。

自然形体療法なら、こう簡単に痛みが取れる。

オスグッドの方は、まだ痛みが出る。
ストレッチ、頑張るんだぞ~~!

2010年 10月の症例です。

 

施術者Operator

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小松 尚子

 

1ヶ月前の捻挫がまだ痛い

掲載日:2013年01月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・30代

性別・・・・・・・・・・女性

職業 ・・・・・・・・・・ 会社員

 

症状Condition

1ヶ月前に、階段でつまずいて足首の捻挫をした。
なかなか、完全に治らない。足の甲をまっすぐに伸ばすと痛い。
歩くときに、まだ少し痛い。
歩いて、方向を変えるときに痛い。
正座をしようと、深く座ると痛い。捻挫は、足首を曲げるときに、関節が少しずれることで痛みが出る。  

施術内容と結果Operation and a result

足首を曲げる角度を微妙に変えてなんどか捻挫の手法をやり、歩くときの痛み、
方向を変えるときの痛み、甲を伸ばした時の痛みは、なくなった。

次は、正座をするときの痛み。正座をするとき、足首の外側と内側両方に痛みが出る。
止める手の位置を微妙に変えながら、何度か手法を行う。
痛みは、やや減るものの、なかなか、完璧には痛みがとれない。

関節のずれによる痛みではないかもしれないと思い、別の手法をやってみる。
○骨と○骨をおさえ、正座してもらうと・・・

「あっ、痛くないですね。内側も、外側も。」
足首の靱帯が緩んでいたのでした。
さらしでまく。

歩くときの痛みと、正座の痛みはまずほとんど無い。

1ヶ月以上正座をきちんとしていないので、足の甲の筋肉が縮んでいて、すこしつっぱる感じはあるが、まあ、伸びるまでしかたないでしょう。

かなり、時間がたってしまった。
走ったり、いろいろな動きをやると、痛みがでるかもしれないが、
時間切れで、今日はこれで、終了。

2009年 8月の症例です。

 

施術者Operator

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コスモス自然形体院
小松 尚子

 

1回ですぱっと

掲載日:2013年01月23日

 

受診者の情報

年齢・・・・・・・・・・高校1年

性別・・・・・・・・・・男子

部活 ・・・・・・・・・・ サッカー部

 

症状Condition

一週間ほど前から、走ると足首が痛い。(右足の内側のくるぶしの下)
少し腫れている。

 

施術内容と結果Operation and a result

足をひねった覚えはない。痛みはあるが、激痛ではないので、練習に参加している。軽い捻挫?それとも疲労からの痛み?

まず、痛い部分の周辺の疲労をとって歩いてもらったが、変化なし。

次に捻挫の手法。まず仰臥位で。 歩いてもらうと、さっきより痛くない。
そこで、立位で捻挫の手法。

歩いてもらうと、痛くない!室内で小走りに走ってもらっても、痛くいない。外を走っても痛くない。ジャンプしても痛くない。走って方向転換しても痛くない。

痛みの原因は、歩く時に、少し関節がズレるためだった。

1回で、すぱっと痛みが消えると、気分がいいね。

2010年 11月の症例です。

 

施術者Operator

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小松 尚子